朝の寒さ

朝が寒いですね。

住んでいる地域では今朝の気温は最低気温−4度、、、。

身体に寒さがきてます、、、。

病み上がりなので気をつけて過ごします。

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漢方嫁日記　体質改善編　中医学に教わった冷え性・風邪と気候・医食同源・うつ・生理のこと