2023-01-03 体調不良 年末年始なんだか体調不良です。 寝ても寝てもねむい、、、。 睡眠時間が長く取れたぶん治癒しているのか調子良くなってきてますが、まだ本調子ではありません。 はやく健康になりたい。 HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣 (集英社文芸単行本) 作者:津川友介 集英社 Amazon 健康の結論 作者:堀江 貴文 KADOKAWA Amazon