2022-04-28 少しの変化 先日、実家に帰ったときのことです。 父母が少し痩せていました。 かかりつけの病院、医師から 少し塩分を控えて痩せてください。 と指摘されたそうで、、、。夕飯の炭水化物なし、味噌汁なしの生活を1月したところ、少し痩せたそうです。健康になるのはいいことですし、見習いたいなと思いました。